Tudd, mi kerül a tányérodra
Rizs tenger gyümölcseivel
Kalória- és tápértékadatok
barna rizzsel, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 107 kcal —
- Fehérje 9,3 g 19%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 2,7 g 3%
- Rost 1,4 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 9,3 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,6 g | 5,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 14 g | 16 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 19 g | 22 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 23 g | 27 g | 6,7 g |
Hasonló ételek
- Tenger gyümölcseivel készült rizottófehér rizzsel, sóval158 kcal / 100 g
- Rizs hallalbarna rizzsel, olajjal, sóval101 kcal / 100 g
- Rizs kagylóvalfehér rizzsel, sóval103 kcal / 100 g
- Tenger gyümölcseivel készült paellasóval114 kcal / 100 g
- Zöldséges rizsfehér rizzsel, sóval118 kcal / 100 g
- Barna rizsbrazil recept, barna rizzsel, sóval108 kcal / 100 g
- Barna rizs és zöldségekbrazil recept, olajjal, sóval, Brazília114 kcal / 100 g
- Rizottó garnélávalfehér rizzsel, rizzsel156 kcal / 100 g
- Garnélás kuszkuszsóval102 kcal / 100 g
- Lazacos rizottófehér rizzsel, sóval215 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rizs tenger gyümölcseivel
Hány kalória van Rizs tenger gyümölcseivel 100 g mennyiségében?
Rizs tenger gyümölcseivel 100 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Rizs tenger gyümölcseivel 50 g mennyiségében?
Rizs tenger gyümölcseivel 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Rizs tenger gyümölcseivel 150 g mennyiségében?
Rizs tenger gyümölcseivel 150 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Rizs tenger gyümölcseivel 200 g mennyiségében?
Rizs tenger gyümölcseivel 200 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Rizs tenger gyümölcseivel 250 g mennyiségében?
Rizs tenger gyümölcseivel 250 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0522A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
