Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 389 kcal —
  • Fehérje 11 g 23%
  • Szénhidrát 70 g 26%
  • Zsír 7,1 g 9%
  • Telített zsírsavak 4,4 g 22%
  • Rost 3,8 g 14%
  • Cukrok 35 g —
  • Nátrium 93 mg 4%
  • Koleszterin 29 mg 10%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,53 mg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 2,9 mg 243%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
  • B6-vitamin 1,1 mg 66%
  • Folát (B9-vitamin) 91 µg 23%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 290 mg 22%
  • Vas 15 mg 84%
  • Magnézium 161 mg 38%
  • Foszfor 363 mg 29%
  • Kálium 631 mg 13%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,34 mg 15%
  • Szelén 8 µg 15%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g38911 g70 g7,1 g
50 g50 g1955,7 g35 g3,6 g
150 g150 g58417 g105 g11 g
200 g200 g77823 g140 g14 g
250 g250 g97328 g175 g18 g

Kérdések erről: Rizs bébiétel

Hány kalória van Rizs bébiétel 100 g mennyiségében?

Rizs bébiétel 100 g mennyisége 389 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Rizs bébiétel 50 g mennyiségében?

Rizs bébiétel 50 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Rizs bébiétel 150 g mennyiségében?

Rizs bébiétel 150 g mennyisége 584 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Rizs bébiétel 200 g mennyiségében?

Rizs bébiétel 200 g mennyisége 778 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Rizs bébiétel 250 g mennyiségében?

Rizs bébiétel 250 g mennyisége 973 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 175 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 7551 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül