Tudd, mi kerül a tányérodra
Rizs bébikása
Kalória- és tápértékadatok
Bébiétel, gabona, rizs, teljes tejjel készítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 85 kcal —
- Fehérje 3,5 g 7%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,9 g —
- Nátrium 42 mg 2%
- Koleszterin 10 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 42 µg 5%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 0,44 mg 3%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,41 µg 17%
- Kolin 14,6 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 168 mg 13%
- Vas 3,6 mg 20%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 122 mg 10%
- Kálium 151 mg 3%
- Cink 0,49 mg 4%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 4,3 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,5 g | 10 g | 3,4 g |
| 1 adag | 28,4 g | 24 | 1 g | 2,9 g | 1 g |
| 2 adag | 56,7 g | 48 | 2 g | 5,8 g | 1,9 g |
| ½ adag | 14,2 g | 12 | 0,5 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 3 adag | 85,1 g | 72 | 2,9 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 4 adag | 113,4 g | 96 | 3,9 g | 12 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,7 g | 5,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5,2 g | 16 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,9 g | 21 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8,6 g | 26 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Bébiétel tejporos rizskásavízzel készítve125 kcal / 100 g
- Bébiétel teljes tejjel készített árpakásateljes tejjel készítve84 kcal / 100 g
- Vegyes bébi gabonapehelybébiétel, teljes tejjel készítve96 kcal / 100 g
- Magas fehérjetartalmú bébikásateljes tejjel készítve111 kcal / 100 g
- Vegyes bébi gabonapép mézzelteljes tejjel készítve115 kcal / 100 g
- Mézes zabkása bébiételteljes tejjel készítve115 kcal / 100 g
- Zabkása bébiételteljes tejjel készítve116 kcal / 100 g
- Búza bébiételbébiétel, tejporral, vízzel készítve139 kcal / 100 g
- Tejszínes zabkása bébiételvízzel készítve121 kcal / 100 g
- Rice pudding prepared145 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rizs bébikása
Hány kalória van Rizs bébikása 100 g mennyiségében?
Rizs bébikása 100 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Rizs bébikása 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Rizs bébikása 1 adag (28,4 g) mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Rizs bébikása 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Rizs bébikása 2 adag (56,7 g) mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Rizs bébikása ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Rizs bébikása ½ adag (14,2 g) mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Rizs bébikása 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Rizs bébikása 3 adag (85,1 g) mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Rizs bébikása 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Rizs bébikása 4 adag (113,4 g) mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Rizs bébikása 50 g mennyiségében?
Rizs bébikása 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Rizs bébikása 150 g mennyiségében?
Rizs bébikása 150 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172299 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
