Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 57 kcal —
- Fehérje 0,2 g 0%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 11 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,4 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,5 g | 32 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Rebarbarás pite277 kcal / 100 g
- Rebarbaraszárakcukorral párolva48 kcal / 100 g
- Rebarbaraszárpárolt, cukorral édesített, hozzáadott zsiradék nélkül66 kcal / 100 g
- Rebarbarakompót75 kcal / 100 g
- Rebarbaraleves52 kcal / 100 g
- Rebarbarakása78 kcal / 100 g
- Rebarbaralé12 kcal / 100 g
- Rebarbarakrémegyszerű91 kcal / 100 g
- Rebarbarapürécukorral82 kcal / 100 g
- Retekpárolt20 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rebarbara
Meg kell hámozni a rebarbarát főzés előtt?
A zsenge, vékony szárat általában elég megmosni és a végeit levágni. Ha a szár vastag, a külső, szálas réteget húzd le késsel vagy hámozóval, majd vágd falatnyi darabokra.
Mennyi ideig kell főzni a rebarbarát kompóthoz?
A feldarabolt szárat kevés vízzel, kis lángon főzd körülbelül 5–10 percig; gyakran keverd meg, mert hamar szétesik. Amint megpuhult, vedd le a tűzről, ha darabos kompótot szeretnél.
Mit lehet készíteni rebarbarából?
Kompót, lekvár, leves, püré és süteménytöltelék is készülhet belőle. Édes eperrel vagy almával párosítva, morzsasüteményben és pitében is jól működik; a savanykás ízét a cukor vagy a méz ellensúlyozza.
Hogyan tárold a friss rebarbarát?
A szárakat mosatlanul, lazán becsomagolva tedd a hűtőbe, és néhány napon belül használd fel. Hosszabb tároláshoz mosd meg, vágd darabokra, majd fagyaszd le egy rétegben; fagyosan is mehet a kompótba vagy a süteménybe.
Le lehet fagyasztani a rebarbarát?
Igen. A megmosott, megszárított szárat vágd fel, terítsd szét egy tálcán, és fagyaszd meg; utána zárható zacskóban tárold, így a darabok nem tapadnak össze. Főzés előtt nem kell kiolvasztani.
A rebarbara levele ehető?
Nem: a rebarbara leveleit ne edd meg, mert oxálsavtartalmuk miatt mérgezést okozhatnak. A leveleket dobd ki, és csak a szárat használd fel.
Mivel helyettesítheted a rebarbarát pitében?
A rebarbara savanykás, gyümölcsös ízéhez az egres áll közel, ezért pitetöltelékben jó helyettesítő lehet. Az egres kevésbé szálas, így a töltelék állagát és a hozzáadott cukor mennyiségét igazítsd hozzá.
Forrás: slv 1729 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül