Tudd, mi kerül a tányérodra
Rebarbara
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott, főtt, cukorral
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 116 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 29 g 11%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 29 g —
- Nátrium 1 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 3,3 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 21,1 µg 18%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4,4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 145 mg 11%
- Vas 0,21 mg 1%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 8 mg 1%
- Kálium 96 mg 2%
- Cink 0,08 mg 1%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 0,9 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 0,4 g | 29 g | 0,1 g |
| 1 adag | 240 g | 278 | 0,9 g | 70 g | 0,1 g |
| 2 adag | 480 g | 557 | 1,9 g | 140 g | 0,2 g |
| ½ adag | 120 g | 139 | 0,5 g | 35 g | 0,1 g |
| 3 adag | 720 g | 835 | 2,8 g | 210 g | 0,4 g |
| 4 adag | 960 g | 1114 | 3,7 g | 280 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,2 g | 15 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 0,6 g | 44 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 0,8 g | 58 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 1 g | 73 g | 0,1 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rebarbara
Hány kalória van Rebarbara 100 g mennyiségében?
Rebarbara 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Rebarbara 1 adag (240 g) mennyiségében?
Rebarbara 1 adag (240 g) mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Rebarbara 2 adag (480 g) mennyiségében?
Rebarbara 2 adag (480 g) mennyisége 557 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Rebarbara ½ adag (120 g) mennyiségében?
Rebarbara ½ adag (120 g) mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Rebarbara 3 adag (720 g) mennyiségében?
Rebarbara 3 adag (720 g) mennyisége 835 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 210 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Rebarbara 4 adag (960 g) mennyiségében?
Rebarbara 4 adag (960 g) mennyisége 1114 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 280 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Rebarbara 50 g mennyiségében?
Rebarbara 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Rebarbara 150 g mennyiségében?
Rebarbara 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168169 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
