Tudd, mi kerül a tányérodra
Póréhagyma-leves
Kalória- és tápértékadatok
dehidratált, vízzel készítve
28
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 28 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 0,8 g —
- Nátrium 380 mg 17%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,1 µg 0%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 4 mg 1%
- Foszfor 12 mg 1%
- Kálium 35 mg 1%
- Cink 0,09 mg 1%
- Réz 0,01 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 1,9 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,8 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,2 g | 5 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,7 g | 6,6 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,1 g | 8,3 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Póréhagyma- és krumplilevesdehidratált és rekonstituált36 kcal / 100 g
- Póréhagymakrémleves64 kcal / 100 g
- Hagyma是为了levesdehidratált, vízzel kiegészítve12 kcal / 100 g
- Póréhagymahagyma és alsó levélrész, fagyasztva szárított321 kcal / 100 g
- Zöldségkrémlevesdehidratált, vízzel készítve41 kcal / 100 g
- Vízitormalevesdehidratált és újrahidratált25 kcal / 100 g
- Zellerkrémlevesdehidratált, vízzel készítve25 kcal / 100 g
- Karfiollevesdehidratált, vízzel készítve27 kcal / 100 g
- Paradicsomlevesdehidratált, vízzel készítve38 kcal / 100 g
- Póréhagymáka hagymafej és a levelek alsó része, főzve, lecsöpögtetve, só nélkül31 kcal / 100 g
Kérdések erről: Póréhagyma-leves
Hány kalória van Póréhagyma-leves 100 g mennyiségében?
Póréhagyma-leves 100 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Póréhagyma-leves 50 g mennyiségében?
Póréhagyma-leves 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Póréhagyma-leves 150 g mennyiségében?
Póréhagyma-leves 150 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Póréhagyma-leves 200 g mennyiségében?
Póréhagyma-leves 200 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Póréhagyma-leves 250 g mennyiségében?
Póréhagyma-leves 250 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1089 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
