Tudd, mi kerül a tányérodra
Pepper, hot chili, raw
Kalória- és tápértékadatok
35
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát5,3 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 35 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 5,3 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 5,3 g —
- Nátrium 7 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 732 µg 81%
- C-vitamin 166 mg 184%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,9 mg 19%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,9 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 10,9 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 67,5 mg 5%
- Kálium 340 mg 7%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 0,24 mg 10%
- Szelén 0,5 µg 1%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 52 | 3 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 69 | 4 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 87 | 5 g | 13 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pepper, hot chili, raw
Hány kalória van Pepper, hot chili, raw 100 g mennyiségében?
Pepper, hot chili, raw 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Pepper, hot chili, raw 50 g mennyiségében?
Pepper, hot chili, raw 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Pepper, hot chili, raw 150 g mennyiségében?
Pepper, hot chili, raw 150 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Pepper, hot chili, raw 200 g mennyiségében?
Pepper, hot chili, raw 200 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Pepper, hot chili, raw 250 g mennyiségében?
Pepper, hot chili, raw 250 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 808 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül