Tudd, mi kerül a tányérodra
Paradicsomszósz
Kalória- és tápértékadatok
házi készítésű
89
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát8,6 g
Zsír5,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 89 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 8,6 g 3%
- Zsír 5,5 g 7%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 4 g —
- Nátrium 340 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 204 µg 23%
- C-vitamin 8 mg 9%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Biotin (B7-vitamin) 1,2 µg 4%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19 mg 1%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 39 mg 3%
- Kálium 280 mg 6%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 5 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,2 g | 8,6 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,1 g | 4,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3,3 g | 13 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4,4 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5,5 g | 22 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Paradicsomszósz paradicsompüréből107 kcal / 100 g
- Paradicsomszósz zöldséggelzöldséggel, előre csomagolt67 kcal / 100 g
- Paradicsom alapú szószházi készítésű70 kcal / 100 g
- Paradicsomcsatniházi készítésű166 kcal / 100 g
- Paradicsomos tésztaszószházi26 kcal / 100 g
- Pizzaszószházi100 kcal / 100 g
- Barbecue szószházi300 kcal / 100 g
- Paradicsomos tésztaházi készítésű, paradicsomalapú szósz120 kcal / 100 g
- Mentaszószházi készítésű85 kcal / 100 g
- Paradicsomketchup112 kcal / 100 g
Kérdések erről: Paradicsomszósz
Hány kalória van Paradicsomszósz 100 g mennyiségében?
Paradicsomszósz 100 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz 50 g mennyiségében?
Paradicsomszósz 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz 150 g mennyiségében?
Paradicsomszósz 150 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz 200 g mennyiségében?
Paradicsomszósz 200 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz 250 g mennyiségében?
Paradicsomszósz 250 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 50-1173 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
