Tudd, mi kerül a tányérodra

Mocsári káposzta

Kalória- és tápértékadatok

skunk cabbage, water convulvolus, boiled, drained, with salt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,1 g

Szénhidrát1,8 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	20	2,1 g	1,8 g	0,2 g
50 g	50 g	10	1 g	0,9 g	0,1 g
150 g	150 g	30	3,1 g	2,7 g	0,4 g
200 g	200 g	40	4,2 g	3,6 g	0,5 g
250 g	250 g	50	5,2 g	4,5 g	0,6 g

Hány kalória van Mocsári káposzta 100 g mennyiségében?

Mocsári káposzta 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Mocsári káposzta 50 g mennyiségében?

Mocsári káposzta 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Mocsári káposzta 150 g mennyiségében?

Mocsári káposzta 150 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Mocsári káposzta 200 g mennyiségében?

Mocsári káposzta 200 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Mocsári káposzta 250 g mennyiségében?

Mocsári káposzta 250 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 6565 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül