Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha ribeye steak
Kalória- és tápértékadatok
elkészítve
214
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 214 kcal —
- Fehérje 30 g 59%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 4,5 g 23%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 15 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 44 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 59 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 74 g | 0 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Marha bordasteakelkészítve230 kcal / 100 g
- Rib eye steakcsont nélkül, zsírszél nélkül, csak zsírszegény hús, 0" zsírrá nyírva, minden minőség, nyers154 kcal / 100 g
- Ribeye steakgrillezve, olaj nélkül, sóval267 kcal / 100 g
- Borjú rib steakelkészített197 kcal / 100 g
- Rib eye steak/sültcsontos, zsírszegélyes, elválasztható hús és zsír, 1/8" zsírra vágva, minden minőség, nyers255 kcal / 100 g
- Marha ribeyesütött165 kcal / 100 g
- Marhabordaelkészítve187 kcal / 100 g
- Sült rib eyecsontos, zsírréteggel, csak sovány hús, 1/8 hüvelykes zsírra vágva, minden minőség, főtt, sült231 kcal / 100 g
- Ribeye striploin steakgrillezve, vajjal, sózatlan351 kcal / 100 g
- Sütni való marhaszeletelkészített140 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha ribeye steak
Hány kalória van Marha ribeye steak 100 g mennyiségében?
Marha ribeye steak 100 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marha ribeye steak 50 g mennyiségében?
Marha ribeye steak 50 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Marha ribeye steak 150 g mennyiségében?
Marha ribeye steak 150 g mennyisége 321 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Marha ribeye steak 200 g mennyiségében?
Marha ribeye steak 200 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Marha ribeye steak 250 g mennyiségében?
Marha ribeye steak 250 g mennyisége 535 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2905 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
