Tudd, mi kerül a tányérodra
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 131 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 1,7 g 8%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 2,1 g —
- Nátrium 172 mg 7%
- Koleszterin 12 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 49 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,87 mg 5%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 31 µg 8%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
- Kolin 10 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 76 mg 6%
- Vas 0,44 mg 2%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 121 mg 10%
- Kálium 36 mg 1%
- Cink 0,48 mg 4%
- Réz 0,06 mg 6%
- Szelén 12,5 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,6 g | 17 g | 4,8 g |
| 1 adag | 230 g | 301 | 11 g | 38 g | 11 g |
| 2 adag | 460 g | 603 | 21 g | 77 g | 22 g |
| ½ adag | 115 g | 151 | 5,3 g | 19 g | 5,5 g |
| 3 adag | 690 g | 904 | 32 g | 115 g | 33 g |
| 4 adag | 920 g | 1205 | 42 g | 154 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 8,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,9 g | 25 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,1 g | 33 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 42 g | 12 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 100 g mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 1 adag (230 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 1 adag (230 g) mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 2 adag (460 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 2 adag (460 g) mennyisége 603 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ½ adag (115 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix ½ adag (115 g) mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 3 adag (690 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 3 adag (690 g) mennyisége 904 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 4 adag (920 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 4 adag (920 g) mennyisége 1205 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 50 g mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 150 g mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58145119 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
