Tudd, mi kerül a tányérodra

Lazacsteak

Kalória- és tápértékadatok

sütött

224

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	224	23 g	15 g
50 g	50 g	112	12 g	7,2 g
150 g	150 g	336	35 g	22 g
200 g	200 g	448	47 g	29 g
250 g	250 g	560	59 g	36 g

Hány kalória van Lazacsteak 100 g mennyiségében?

Lazacsteak 100 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Lazacsteak 50 g mennyiségében?

Lazacsteak 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Lazacsteak 150 g mennyiségében?

Lazacsteak 150 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Lazacsteak 200 g mennyiségében?

Lazacsteak 200 g mennyisége 448 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Lazacsteak 250 g mennyiségében?

Lazacsteak 250 g mennyisége 560 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y640312 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül