Tudd, mi kerül a tányérodra
Lazacos maki sushi
Kalória- és tápértékadatok
128
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,2 g
Szénhidrát17 g
Zsír4,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 128 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 4,3 g 6%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,2 g | 17 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 8,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,8 g | 25 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 10 g | 34 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 13 g | 42 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Lazacos sushi126 kcal / 100 g
- Lazacos sushi tekercs103 kcal / 100 g
- Nigiri lazaccal184 kcal / 100 g
- Scampis maki sushi105 kcal / 100 g
- Tonhalas maki sushi109 kcal / 100 g
- Mangós maki sushivegetáriánus100 kcal / 100 g
- Uramaki lazaccal és uborkával144 kcal / 100 g
- Lazac nigiri152 kcal / 100 g
- Vegetáriánus avokádós maki sushi108 kcal / 100 g
- Tofus maki sushi113 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lazacos maki sushi
Hány kalória van Lazacos maki sushi 100 g mennyiségében?
Lazacos maki sushi 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Lazacos maki sushi 50 g mennyiségében?
Lazacos maki sushi 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Lazacos maki sushi 150 g mennyiségében?
Lazacos maki sushi 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Lazacos maki sushi 200 g mennyiségében?
Lazacos maki sushi 200 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Lazacos maki sushi 250 g mennyiségében?
Lazacos maki sushi 250 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: mvt 04.337 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
