Tudd, mi kerül a tányérodra
Tonhalas maki sushi
Kalória- és tápértékadatok
109
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,8 g
Szénhidrát17 g
Zsír1,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 109 kcal —
- Fehérje 5,8 g 12%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 1,9 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5,8 g | 17 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,9 g | 8,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 8,7 g | 25 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 34 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 42 g | 4,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Tonhalas maki sushi
Hány kalória van Tonhalas maki sushi 100 g mennyiségében?
Tonhalas maki sushi 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Tonhalas maki sushi 50 g mennyiségében?
Tonhalas maki sushi 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Tonhalas maki sushi 150 g mennyiségében?
Tonhalas maki sushi 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Tonhalas maki sushi 200 g mennyiségében?
Tonhalas maki sushi 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Tonhalas maki sushi 250 g mennyiségében?
Tonhalas maki sushi 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Forrás: mvt 04.339 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
