Tudd, mi kerül a tányérodra
Kevert kenhető zsiradék
Kalória- és tápértékadatok
43%, Ingmariini, alacsony laktóztartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 404 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 5 g 2%
- Zsír 43 g 55%
- Telített zsírsavak 18 g 89%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 500 mg 22%
- Koleszterin 55 mg 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 800 µg 89%
- C-vitamin 0,13 mg 0%
- D-vitamin 10 µg 50%
- E-vitamin 3,8 mg 25%
- K-vitamin 32,5 µg 27%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,02 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 2,7 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20 mg 2%
- Vas 0,08 mg 0%
- Magnézium 3,3 mg 1%
- Foszfor 19,6 mg 2%
- Kálium 23,5 mg 1%
- Cink 0,08 mg 1%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 0,5 µg 1%
- Jód 11,3 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 0,5 g | 5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0,3 g | 2,5 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 0,8 g | 7,5 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 1 g | 10 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 1,3 g | 13 g | 108 g |
Hasonló ételek
- Ingmariini vegyes kenhető zsiradék75%, normál sózású, alacsony laktóztartalmú668 kcal / 100 g
- Vegyes kenhető zsiradék75%, laktózmentes670 kcal / 100 g
- Ingmariini kenhető zsírkeverék82%, tengeri só, alacsony laktóztartalmú730 kcal / 100 g
- Oivariini kenhető keverék75%, laktózmentes665 kcal / 100 g
- Oivariini vegyes kenhető zsiradék75%, erősen sózott, alacsony laktóztartalmú668 kcal / 100 g
- Kenhető zsírkeverék80%, magas nátriumtartalmú715 kcal / 100 g
- Kenhető zsiradékkenyérre, átlagos553 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú zsiradék(26-39%), nem többszörösen telítetlen, beleértve a tejtermék típusút is354 kcal / 100 g
- Növényi zsiradékkrém25%, pirkka231 kcal / 100 g
- Joghurtos margarinszerű kenhető zsiradékkb. 40% zsír, dobozos, sózott330 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kevert kenhető zsiradék
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 100 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 100 g mennyisége 404 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 50 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 50 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 150 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 150 g mennyisége 606 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 200 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 200 g mennyisége 808 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 86 g zsírral.
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 250 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 250 g mennyisége 1010 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 108 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32671 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
