Tudd, mi kerül a tányérodra
Kevert kenhető zsiradék
Kalória- és tápértékadatok
60%, Benecol vaj és repce
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 536 kcal —
- Fehérje 0,7 g 1%
- Szénhidrát 0,7 g 0%
- Zsír 60 g 77%
- Telített zsírsavak 15 g 76%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 394 mg 17%
- Koleszterin 54,1 mg 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 901 µg 100%
- C-vitamin 0,12 mg 0%
- D-vitamin 20 µg 100%
- E-vitamin 8 mg 53%
- K-vitamin 59,5 µg 50%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,01 mg 0%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 1,3 µg 0%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19,6 mg 2%
- Vas 0,06 mg 0%
- Magnézium 3,1 mg 1%
- Foszfor 16,7 mg 1%
- Kálium 20,7 mg 0%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 0,44 µg 1%
- Jód 12,6 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 0,7 g | 0,7 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 0,4 g | 0,4 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 1,1 g | 1,1 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 1,4 g | 1,4 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 1,8 g | 1,8 g | 150 g |
Hasonló ételek
- Vegyes kenhető zsiradék75%, laktózmentes670 kcal / 100 g
- Kenhető zsírkeverék80%, magas nátriumtartalmú715 kcal / 100 g
- Oivariini kenhető keverék75%, kevesebb só, alacsony laktóztartalmú668 kcal / 100 g
- BENECOL Light Spread margarinszerű kenhető zsiradék357 kcal / 100 g
- Növényi zsiradékkrém25%, pirkka231 kcal / 100 g
- Kenhető zsiradékkeveréktengeri sós, 80% zsírtartalmú, dúsított, pl. Bregott712 kcal / 100 g
- Benecol margarin40%383 kcal / 100 g
- Oivariini vegyes kenhető zsiradék75%, erősen sózott, alacsony laktóztartalmú668 kcal / 100 g
- Növényi olaj alapú kenhető zsiradékmargarinjellegű, 60% zsír, doboz, sóval533 kcal / 100 g
- Ingmariini kenhető zsírkeverék82%, tengeri só, alacsony laktóztartalmú730 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kevert kenhető zsiradék
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 100 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 100 g mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 50 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 50 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 150 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 150 g mennyisége 804 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 90 g zsírral.
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 200 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 200 g mennyisége 1072 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 120 g zsírral.
Hány kalória van Kevert kenhető zsiradék 250 g mennyiségében?
Kevert kenhető zsiradék 250 g mennyisége 1340 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 150 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34914 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
