Tudd, mi kerül a tányérodra

Kemény lapos kenyér

Kalória- és tápértékadatok

kemény

322

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát58 g

Zsír2,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	322	10 g	58 g	2,3 g
50 g	50 g	161	5,2 g	29 g	1,2 g
150 g	150 g	483	16 g	87 g	3,5 g
200 g	200 g	644	21 g	115 g	4,6 g
250 g	250 g	805	26 g	144 g	5,8 g

Hány kalória van Kemény lapos kenyér 100 g mennyiségében?

Kemény lapos kenyér 100 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Kemény lapos kenyér 50 g mennyiségében?

Kemény lapos kenyér 50 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Kemény lapos kenyér 150 g mennyiségében?

Kemény lapos kenyér 150 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Kemény lapos kenyér 200 g mennyiségében?

Kemény lapos kenyér 200 g mennyisége 644 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Kemény lapos kenyér 250 g mennyiségében?

Kemény lapos kenyér 250 g mennyisége 805 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 144 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: mvt 05.068 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül