Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 56 kcal —
  • Fehérje 0,2 g 0%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0,1 g 0%
  • Cukrok 13 g —
  • Nátrium 8 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 29,7 mg 33%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • K-vitamin 1,2 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,15 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 1 mg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Vas 0,1 mg 1%
  • Magnézium 5 mg 1%
  • Foszfor 5 mg 0%
  • Kálium 67 mg 1%
  • Cink 0,03 mg 0%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g560,2 g14 g0,5 g
1 adag266 g1490,5 g36 g1,2 g
2 adag532 g2980,9 g72 g2,4 g
½ adag133 g740,2 g18 g0,6 g
3 adag798 g4471,4 g108 g3,6 g
4 adag1064 g5961,8 g144 g4,8 g
50 g50 g280,1 g6,8 g0,2 g
150 g150 g840,3 g20 g0,7 g
200 g200 g1120,3 g27 g0,9 g
250 g250 g1400,4 g34 g1,1 g

Kérdések erről: kajszibaracknektár

Hány kalória van kajszibaracknektár 100 g mennyiségében?

kajszibaracknektár 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van kajszibaracknektár 1 adag (266 g) mennyiségében?

kajszibaracknektár 1 adag (266 g) mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van kajszibaracknektár 2 adag (532 g) mennyiségében?

kajszibaracknektár 2 adag (532 g) mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van kajszibaracknektár ½ adag (133 g) mennyiségében?

kajszibaracknektár ½ adag (133 g) mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van kajszibaracknektár 3 adag (798 g) mennyiségében?

kajszibaracknektár 3 adag (798 g) mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van kajszibaracknektár 4 adag (1064 g) mennyiségében?

kajszibaracknektár 4 adag (1064 g) mennyisége 596 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 144 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van kajszibaracknektár 50 g mennyiségében?

kajszibaracknektár 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van kajszibaracknektár 150 g mennyiségében?

kajszibaracknektár 150 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 171704 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül