Tudd, mi kerül a tányérodra
Joghurt snack
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, snack, gerber, graduates, yogurt melts
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 380 kcal —
- Fehérje 14 g 29%
- Szénhidrát 70 g 25%
- Zsír 4 g 5%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 57 g —
- Nátrium 286 mg 12%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 107 µg 12%
- C-vitamin 57,1 mg 63%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 6,4 mg 43%
- K-vitamin 12,2 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,82 mg 63%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 21%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,5 mg 29%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 55 µg 14%
- B12-vitamin 1,7 µg 71%
- Kolin 78 mg 14%
Ásványi anyagok
- Kalcium 457 mg 35%
- Vas 0 mg 0%
- Magnézium 53 mg 13%
- Foszfor 382 mg 31%
- Kálium 714 mg 15%
- Cink 1,8 mg 16%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 11,8 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 14 g | 70 g | 4 g |
| 1 adag | 7 g | 27 | 1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 2 adag | 14 g | 53 | 2 g | 9,7 g | 0,6 g |
| ½ adag | 3,5 g | 13 | 0,5 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 adag | 21 g | 80 | 3 g | 15 g | 0,8 g |
| 4 adag | 28 g | 106 | 4 g | 20 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 7,1 g | 35 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 21 g | 104 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 29 g | 139 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 36 g | 174 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Gyümölcsszeletekbébiétel, snack, gerber graduates, igazi gyümölcsszeletek330 kcal / 100 g
- Breaker joghurtos snack102 kcal / 100 g
- Bébi desszert banán joghurtbébiétel, szűrt78 kcal / 100 g
- Bébi desszert áfonyás joghurtbébiétel, szűrt77 kcal / 100 g
- Gyümölcsös-joghurtos gabonaszelet bébiknekbébiétel, snack, gabonaszelet, gyümölcs- és joghurtfeltéttel / töltelékkel383 kcal / 100 g
- Gyümölcsös babajoghurtgyümölccsel, többfogásos gabonapellyhes és vassal92 kcal / 100 g
- Bébiétel alma joghurt desszertátszűrt93 kcal / 100 g
- Rizs bébiételbébiétel, joghurttal, gyümölccsel, száraz389 kcal / 100 g
- Alma és fahéj GERBER GRADUATES puffsbébiétel, ujjatlan snack344 kcal / 100 g
- Bébisnackbébiétel, snack, puffancsok, minden íz, kalciummal és vassal dúsítva343 kcal / 100 g
Kérdések erről: Joghurt snack
Hány kalória van Joghurt snack 100 g mennyiségében?
Joghurt snack 100 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt snack 1 adag (7 g) mennyiségében?
Joghurt snack 1 adag (7 g) mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt snack 2 adag (14 g) mennyiségében?
Joghurt snack 2 adag (14 g) mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt snack ½ adag (3,5 g) mennyiségében?
Joghurt snack ½ adag (3,5 g) mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt snack 3 adag (21 g) mennyiségében?
Joghurt snack 3 adag (21 g) mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt snack 4 adag (28 g) mennyiségében?
Joghurt snack 4 adag (28 g) mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt snack 50 g mennyiségében?
Joghurt snack 50 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt snack 150 g mennyiségében?
Joghurt snack 150 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173520 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
