Tudd, mi kerül a tányérodra

Grillezett szardínia

Kalória- és tápértékadatok

grillezett

201

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát0 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	201	26 g	11 g
50 g	50 g	101	13 g	5,4 g
150 g	150 g	302	39 g	16 g
200 g	200 g	402	52 g	21 g
250 g	250 g	503	65 g	27 g

Hány kalória van Grillezett szardínia 100 g mennyiségében?

Grillezett szardínia 100 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Grillezett szardínia 50 g mennyiségében?

Grillezett szardínia 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Grillezett szardínia 150 g mennyiségében?

Grillezett szardínia 150 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Grillezett szardínia 200 g mennyiségében?

Grillezett szardínia 200 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Grillezett szardínia 250 g mennyiségében?

Grillezett szardínia 250 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T105172 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül