Tudd, mi kerül a tányérodra
Fekete szemű bab
Kalória- és tápértékadatok
bab, száraz
336
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát52 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 336 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 9,4 g 34%
- Cukrok 4,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 23 g | 52 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 12 g | 26 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 35 g | 78 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 46 g | 104 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 58 g | 130 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Feketeszemű babfőtt, 50% bab 50% víz, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval74 kcal / 100 g
- Fehértarka babegész, szárított, nyers311 kcal / 100 g
- Feketegyöngyű tehénborsóérett319 kcal / 100 g
- Tehénborsóérett magvak, nyers336 kcal / 100 g
- Szemesbabéretlen magvak, nyers90 kcal / 100 g
- Tehénbabfekete szemű, crowder, déli, érett magok, konzerv, sima77 kcal / 100 g
- Fehér tehénborsó320 kcal / 100 g
- Fekete babérett magok, nyers341 kcal / 100 g
- Barna tehénborsó320 kcal / 100 g
- Bab magvakkalfiatal hüvelyek, főzve, leszűrve, sózva34 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fekete szemű bab
Hány kalória van Fekete szemű bab 100 g mennyiségében?
Fekete szemű bab 100 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Fekete szemű bab 50 g mennyiségében?
Fekete szemű bab 50 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Fekete szemű bab 150 g mennyiségében?
Fekete szemű bab 150 g mennyisége 504 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Fekete szemű bab 200 g mennyiségében?
Fekete szemű bab 200 g mennyisége 672 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Fekete szemű bab 250 g mennyiségében?
Fekete szemű bab 250 g mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: slv 889 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
