Tudd, mi kerül a tányérodra

Fejes saláta

Kalória- és tápértékadatok

apró piros retekkel és ecetes páccal

126

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1 g

Szénhidrát1,6 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	126	1 g	1,6 g	12 g
50 g	50 g	63	0,5 g	0,8 g	6,2 g
150 g	150 g	189	1,5 g	2,4 g	19 g
200 g	200 g	252	2 g	3,2 g	25 g
250 g	250 g	315	2,6 g	4 g	31 g

Hány kalória van Fejes saláta 100 g mennyiségében?

Fejes saláta 100 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Fejes saláta 50 g mennyiségében?

Fejes saláta 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Fejes saláta 150 g mennyiségében?

Fejes saláta 150 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Fejes saláta 200 g mennyiségében?

Fejes saláta 200 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Fejes saláta 250 g mennyiségében?

Fejes saláta 250 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X216210 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül