Tudd, mi kerül a tányérodra
Fejes saláta
Kalória- és tápértékadatok
tejfölös öntettel
57
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,1 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír3,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 57 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 3,6 g 5%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 3,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,1 g | 3,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 1,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,1 g | 5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,1 g | 6,6 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,2 g | 8,3 g | 9 g |
Hasonló ételek
- Fejessalátahagymával, olívaolajjal, sóval51 kcal / 100 g
- Jégsalátaecetes páccal71 kcal / 100 g
- Endívia salátatejfölös öntettel60 kcal / 100 g
- Coleslawtejfölös öntettel54 kcal / 100 g
- Burgonyasalátatejföllel147 kcal / 100 g
- Vegyes salátatejfölös öntettel44 kcal / 100 g
- Cikóriasalátatejfölös öntettel46 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fejes saláta
Hány kalória van Fejes saláta 100 g mennyiségében?
Fejes saláta 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Fejes saláta 50 g mennyiségében?
Fejes saláta 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Fejes saláta 150 g mennyiségében?
Fejes saláta 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Fejes saláta 200 g mennyiségében?
Fejes saláta 200 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Fejes saláta 250 g mennyiségében?
Fejes saláta 250 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X215540 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
