Tudd, mi kerül a tányérodra

Madársaláta

Kalória- és tápértékadatok

ecetes páccal

168

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír17 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	168	1,2 g	0,6 g	17 g
50 g	50 g	84	0,6 g	0,3 g	8,7 g
150 g	150 g	252	1,8 g	1 g	26 g
200 g	200 g	336	2,4 g	1,3 g	35 g
250 g	250 g	420	3 g	1,6 g	43 g

Hány kalória van Madársaláta 100 g mennyiségében?

Madársaláta 100 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Madársaláta 50 g mennyiségében?

Madársaláta 50 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Madársaláta 150 g mennyiségében?

Madársaláta 150 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Madársaláta 200 g mennyiségében?

Madársaláta 200 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Madársaláta 250 g mennyiségében?

Madársaláta 250 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X214240 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül