Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehérjés sportital
Kalória- és tápértékadatok
1,6% zsír
83
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8 g
Szénhidrát8,6 g
Zsír1,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 83 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 8,6 g 3%
- Zsír 1,6 g 2%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 8,5 g —
- Nátrium 80,4 mg 3%
- Koleszterin 6,8 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14,4 µg 2%
- C-vitamin 0,93 mg 1%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 0,35 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4,2 µg 1%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
Ásványi anyagok
- Kalcium 212 mg 16%
- Vas 0,22 mg 1%
- Magnézium 17,9 mg 4%
- Foszfor 87,5 mg 7%
- Kálium 316 mg 7%
- Cink 0,45 mg 4%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 13,1 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 8 g | 8,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 12 g | 13 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 16 g | 17 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 20 g | 22 g | 4 g |
Hasonló ételek
- Szénhidrát-fehérje sportitaltermékek átlaga59 kcal / 100 g
- Leader Protein 40 sportitalfehérje32 kcal / 100 g
- Fehérjeturmixsportital, fehérjeital, gyors63 kcal / 100 g
- Pro FX Zero Carb sportitalfehérje24 kcal / 100 g
- Leader Recovery sportitalszénhidrát-fehérje62 kcal / 100 g
- Tejsavóalapú fehérjeital45% fehérje, hozzáadott vitaminok és ásványi anyagok, vízzel elkészítve70 kcal / 100 g
- Pro FX Recovery sportitalszénhidrát-fehérje56 kcal / 100 g
- Tejsavófehérje-italtejsavóalapú, több mint 70% fehérje, hozzáadott koffeinnel, tejhelyettesítővel készítve92 kcal / 100 g
- Növényi fehérjeital>60% fehérje, vízzel készítve38 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehérjés sportital
Hány kalória van Fehérjés sportital 100 g mennyiségében?
Fehérjés sportital 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Fehérjés sportital 50 g mennyiségében?
Fehérjés sportital 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Fehérjés sportital 150 g mennyiségében?
Fehérjés sportital 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Fehérjés sportital 200 g mennyiségében?
Fehérjés sportital 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Fehérjés sportital 250 g mennyiségében?
Fehérjés sportital 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 35004 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
