Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér kenyér

Kalória- és tápértékadatok

kb. 5% rost, pl. toastkenyér

249
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,6 g
Szénhidrát44 g
Zsír3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 249 kcal —
  • Fehérje 8,6 g 17%
  • Szénhidrát 44 g 16%
  • Zsír 3 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 4,8 g 17%
  • Cukrok 4,4 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2498,6 g44 g3 g
50 g50 g1254,3 g22 g1,5 g
150 g150 g37413 g66 g4,5 g
200 g200 g49817 g88 g6 g
250 g250 g62322 g110 g7,5 g

Kérdések erről: Fehér kenyér

Hány kalória van Fehér kenyér 100 g mennyiségében?

Fehér kenyér 100 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Fehér kenyér 50 g mennyiségében?

Fehér kenyér 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Fehér kenyér 150 g mennyiségében?

Fehér kenyér 150 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Fehér kenyér 200 g mennyiségében?

Fehér kenyér 200 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Fehér kenyér 250 g mennyiségében?

Fehér kenyér 250 g mennyisége 623 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: slv 3791 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül