Tudd, mi kerül a tányérodra

Európai osztriga

Kalória- és tápértékadatok

gyorsfagyasztott

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9 g

Szénhidrát1,1 g

Zsír2,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	67	9 g	1,1 g	2,9 g
50 g	50 g	34	4,5 g	0,5 g	1,5 g
150 g	150 g	101	14 g	1,6 g	4,4 g
200 g	200 g	134	18 g	2,2 g	5,9 g
250 g	250 g	168	23 g	2,7 g	7,4 g

Hány kalória van Európai osztriga 100 g mennyiségében?

Európai osztriga 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Európai osztriga 50 g mennyiségében?

Európai osztriga 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Európai osztriga 150 g mennyiségében?

Európai osztriga 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Európai osztriga 200 g mennyiségében?

Európai osztriga 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Hány kalória van Európai osztriga 250 g mennyiségében?

Európai osztriga 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T780200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül