Tudd, mi kerül a tányérodra
Étkezést helyettesítő smoothie
Kalória- és tápértékadatok
italpor, allevo
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 351 kcal —
- Fehérje 32 g 64%
- Szénhidrát 35 g 13%
- Zsír 6,5 g 8%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Cukrok 33 g —
- Nátrium 700 mg 30%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 650 µg 72%
- C-vitamin 39 mg 43%
- D-vitamin 3 µg 15%
- E-vitamin 6,5 mg 43%
- K-vitamin 45 µg 38%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,9 mg 75%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,1 mg 85%
- Niacin (B3-vitamin) 12 mg 75%
- B6-vitamin 1,4 mg 82%
- Folát (B9-vitamin) 190 µg 48%
- B12-vitamin 1,9 µg 79%
Ásványi anyagok
- Kalcium 580 mg 45%
- Vas 10 mg 56%
- Magnézium 230 mg 55%
- Foszfor 520 mg 42%
- Kálium 2000 mg 43%
- Cink 10 mg 91%
- Réz 1,3 mg 144%
- Mangán 1,6 mg 70%
- Szelén 35 µg 64%
- Jód 97 µg 65%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 32 g | 35 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 16 g | 18 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 48 g | 53 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 64 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 80 g | 88 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Étkezéshelyettesítő turmixitalpor, allevo424 kcal / 100 g
- Étkezést helyettesítő italalacsony kalóriatartalmú, allevo65 kcal / 100 g
- Étkezést helyettesítő shakeitalpor, nutrilett358 kcal / 100 g
- Étkezéshelyettesítő porital, naturdiet345 kcal / 100 g
- Fehérjeitalporétkezéshelyettesítő, NutriShake, GNLD, 55% fehérje372 kcal / 100 g
- Tápláló shake pormagas fehérjetartalmú, por392 kcal / 100 g
- Átlagos étkezéshelyettesítő94 kcal / 100 g
- Burgonyás póréhagymalevesétkezéshelyettesítő, por, allevo422 kcal / 100 g
- Tejsavófehérje-porétkezéshelyettesítő, 74% fehérje390 kcal / 100 g
- Kávés étkezéshelyettesítő porkávéízű381 kcal / 100 g
Kérdések erről: Étkezést helyettesítő smoothie
Hány kalória van Étkezést helyettesítő smoothie 100 g mennyiségében?
Étkezést helyettesítő smoothie 100 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Étkezést helyettesítő smoothie 50 g mennyiségében?
Étkezést helyettesítő smoothie 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Étkezést helyettesítő smoothie 150 g mennyiségében?
Étkezést helyettesítő smoothie 150 g mennyisége 527 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Étkezést helyettesítő smoothie 200 g mennyiségében?
Étkezést helyettesítő smoothie 200 g mennyisége 702 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Étkezést helyettesítő smoothie 250 g mennyiségében?
Étkezést helyettesítő smoothie 250 g mennyisége 878 kcal-t tartalmaz, 80 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32640 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
