Tudd, mi kerül a tányérodra
Eper banán gyümölcslé smoothie
Kalória- és tápértékadatok
bolthouse farms
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 52 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 10 g —
- Nátrium 5 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 47,3 mg 53%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,29 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,08 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 24 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,3 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,32 mg 2%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 16 mg 1%
- Kálium 184 mg 4%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 1 adag | 233 g | 121 | 1 g | 27 g | 0,7 g |
| 2 adag | 466 g | 242 | 2,1 g | 55 g | 1,4 g |
| ½ adag | 116,5 g | 61 | 0,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 3 adag | 699 g | 363 | 3,1 g | 82 g | 2,1 g |
| 4 adag | 932 g | 485 | 4,1 g | 110 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,7 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,9 g | 24 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1,1 g | 29 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Berry Boost gyümölcslé smoothiebolthouse farms46 kcal / 100 g
- Green Goodness gyümölcslé smoothiebolthouse farms56 kcal / 100 g
- Gyümölcslés-banános-bogyós smoothie64 kcal / 100 g
- V8 Splash eper banán smoothie37 kcal / 100 g
- Eper-banán smoothiegyorséttermi étel, jéggel és zsírszegény joghurttal készült65 kcal / 100 g
- Narancs-eper-banán gyümölcslé50 kcal / 100 g
- Epres-banános smoothie-keverékfagyasztott45 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion eper-banán gyümölcsléitalok49 kcal / 100 g
- Gyümölcslé-smoothiegyümölcsléből és hozzáadott gyümölcsből készült49 kcal / 100 g
- Original Superfood gyümölcslé smoothieodwalla50 kcal / 100 g
Kérdések erről: Eper banán gyümölcslé smoothie
Hány kalória van Eper banán gyümölcslé smoothie 100 g mennyiségében?
Eper banán gyümölcslé smoothie 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Eper banán gyümölcslé smoothie 1 adag (233 g) mennyiségében?
Eper banán gyümölcslé smoothie 1 adag (233 g) mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Eper banán gyümölcslé smoothie 2 adag (466 g) mennyiségében?
Eper banán gyümölcslé smoothie 2 adag (466 g) mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Eper banán gyümölcslé smoothie ½ adag (116,5 g) mennyiségében?
Eper banán gyümölcslé smoothie ½ adag (116,5 g) mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Eper banán gyümölcslé smoothie 3 adag (699 g) mennyiségében?
Eper banán gyümölcslé smoothie 3 adag (699 g) mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Eper banán gyümölcslé smoothie 4 adag (932 g) mennyiségében?
Eper banán gyümölcslé smoothie 4 adag (932 g) mennyisége 485 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Eper banán gyümölcslé smoothie 50 g mennyiségében?
Eper banán gyümölcslé smoothie 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Eper banán gyümölcslé smoothie 150 g mennyiségében?
Eper banán gyümölcslé smoothie 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167799 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
