Tudd, mi kerül a tányérodra
Eper-banán gyümölcslé smoothie
Kalória- és tápértékadatok
naked juice
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 50 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 10 g —
- Nátrium 2 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 8,4 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,13 mg 1%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,31 mg 2%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 35 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 3,8 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10 mg 1%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 18 mg 1%
- Kálium 201 mg 4%
- Cink 0,08 mg 1%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 adag | 228 g | 114 | 1,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 2 adag | 456 g | 228 | 2,2 g | 50 g | 1,2 g |
| ½ adag | 114 g | 57 | 0,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 3 adag | 684 g | 342 | 3,3 g | 76 g | 1,8 g |
| 4 adag | 912 g | 456 | 4,4 g | 101 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,2 g | 28 g | 0,7 g |
Hasonló ételek
- Gyümölcslés-banános-bogyós smoothie64 kcal / 100 g
- Blue Machine gyümölcslé smoothienaked juice71 kcal / 100 g
- Green Machine gyümölcsgyümölcslé smoothienaked juice, green machine53 kcal / 100 g
- Mighty Mango gyümölcslé smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Narancs-eper-banán gyümölcslé50 kcal / 100 g
- Eper-banán smoothiegyorséttermi étel, jéggel és zsírszegény joghurttal készült65 kcal / 100 g
- V8 Splash eper banán smoothie37 kcal / 100 g
- Gyümölcslé-smoothiegyümölcsléből és hozzáadott gyümölcsből készült49 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion eper-banán gyümölcsléitalok49 kcal / 100 g
- Epres-banános smoothie-keverékfagyasztott45 kcal / 100 g
Kérdések erről: Eper-banán gyümölcslé smoothie
Hány kalória van Eper-banán gyümölcslé smoothie 100 g mennyiségében?
Eper-banán gyümölcslé smoothie 100 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Eper-banán gyümölcslé smoothie 1 adag (228 g) mennyiségében?
Eper-banán gyümölcslé smoothie 1 adag (228 g) mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Eper-banán gyümölcslé smoothie 2 adag (456 g) mennyiségében?
Eper-banán gyümölcslé smoothie 2 adag (456 g) mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Eper-banán gyümölcslé smoothie ½ adag (114 g) mennyiségében?
Eper-banán gyümölcslé smoothie ½ adag (114 g) mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Eper-banán gyümölcslé smoothie 3 adag (684 g) mennyiségében?
Eper-banán gyümölcslé smoothie 3 adag (684 g) mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Eper-banán gyümölcslé smoothie 4 adag (912 g) mennyiségében?
Eper-banán gyümölcslé smoothie 4 adag (912 g) mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Eper-banán gyümölcslé smoothie 50 g mennyiségében?
Eper-banán gyümölcslé smoothie 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Eper-banán gyümölcslé smoothie 150 g mennyiségében?
Eper-banán gyümölcslé smoothie 150 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168214 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
