Tudd, mi kerül a tányérodra
Édes édesgyökér
Kalória- és tápértékadatok
216
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,8 g
Szénhidrát43 g
Zsír2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 216 kcal —
- Fehérje 6,8 g 14%
- Szénhidrát 43 g 16%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 43 g —
- Nátrium 22 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 0 mg 0%
- Vas 0,35 mg 2%
- Magnézium 26 mg 6%
- Foszfor 44 mg 4%
- Kálium 11 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Réz 0,05 mg 6%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,8 g | 43 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,4 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 14 g | 85 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 17 g | 107 g | 5 g |
Hasonló ételek
- Epres édesgyökér348 kcal / 100 g
- Édesgyökércukorka350 kcal / 100 g
- Édesgyökér311 kcal / 100 g
- Borsmentás édesgyökér375 kcal / 100 g
- Holland édesgyökérholland típusú, édes333 kcal / 100 g
- Cseresznyés medvecukordarabok347 kcal / 100 g
- Cukormentes édesgyökér167 kcal / 100 g
- Fekete medvecukor307 kcal / 100 g
- Ízesített édesgyökércukorka331 kcal / 100 g
- Édes mogyoró405 kcal / 100 g
Kérdések erről: Édes édesgyökér
Hány kalória van Édes édesgyökér 100 g mennyiségében?
Édes édesgyökér 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Édes édesgyökér 50 g mennyiségében?
Édes édesgyökér 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Édes édesgyökér 150 g mennyiségében?
Édes édesgyökér 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Édes édesgyökér 200 g mennyiségében?
Édes édesgyökér 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Édes édesgyökér 250 g mennyiségében?
Édes édesgyökér 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 971 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
