Tudd, mi kerül a tányérodra
Darált marhahús
Kalória- és tápértékadatok
nyers, sárgarépával és karfiollal
106
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát2,6 g
Zsír5,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 106 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 2,6 g 1%
- Zsír 5,7 g 7%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 1,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 11 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 5,3 g | 1,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 16 g | 3,9 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 21 g | 5,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 27 g | 6,5 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Sovány darált marhahúsnyers154 kcal / 100 g
- Fűvel etetett darált marhahúsnyers198 kcal / 100 g
- Darált marhahús zöldségekkelsóval153 kcal / 100 g
- Darált marhahús hagymávalpárolt, extra zsírszegény113 kcal / 100 g
- Marhahúsdaráléknyers225 kcal / 100 g
- Darált marha- és sertéshúsnyers233 kcal / 100 g
- Darált húsnyers, 50% marhahús, 50% sertéshús213 kcal / 100 g
- Vegyes marha- és sertéshúsdaráltnyers236 kcal / 100 g
- Borjúhús daráltnyers144 kcal / 100 g
- Marhahús darált steak20% zsírtartalmú, nyers249 kcal / 100 g
Kérdések erről: Darált marhahús
Hány kalória van Darált marhahús 100 g mennyiségében?
Darált marhahús 100 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 50 g mennyiségében?
Darált marhahús 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 150 g mennyiségében?
Darált marhahús 150 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 200 g mennyiségében?
Darált marhahús 200 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 250 g mennyiségében?
Darált marhahús 250 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: slv 7155 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül