Tudd, mi kerül a tányérodra

Cukkini

Kalória- és tápértékadatok

darált húsos töltelékkel és sajttal, gratinírozva

116

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,5 g

Szénhidrát3 g

Zsír8,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	116	5,5 g	3 g	8,9 g
50 g	50 g	58	2,8 g	1,5 g	4,4 g
150 g	150 g	174	8,3 g	4,5 g	13 g
200 g	200 g	232	11 g	6 g	18 g
250 g	250 g	290	14 g	7,5 g	22 g

Hány kalória van Cukkini 100 g mennyiségében?

Cukkini 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Hány kalória van Cukkini 50 g mennyiségében?

Cukkini 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Cukkini 150 g mennyiségében?

Cukkini 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Cukkini 200 g mennyiségében?

Cukkini 200 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Cukkini 250 g mennyiségében?

Cukkini 250 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X5A7030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül