Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkés ricottás lasagne
Kalória- és tápértékadatok
könnyű, házi készítésű
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 9,9 g 20%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 3,3 g 4%
- Rost 1,3 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 9,9 g | 17 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,9 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 15 g | 25 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 20 g | 34 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 25 g | 42 g | 8,3 g |
Hasonló ételek
- Gombás-ricottás lasagnekönnyű, házi64 kcal / 100 g
- Csirkemell lasagneházi készítésű176 kcal / 100 g
- Vegetáriánus lasagnekönnyű, házi112 kcal / 100 g
- Lasagne cottage cheese-zel101 kcal / 100 g
- Sajtos lasagnefehér mártással, sóval, házi készítésű244 kcal / 100 g
- Lasagna ricotta cheese and spinhach light119 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkés ricottás lasagne
Hány kalória van Csirkés ricottás lasagne 100 g mennyiségében?
Csirkés ricottás lasagne 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés ricottás lasagne 50 g mennyiségében?
Csirkés ricottás lasagne 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés ricottás lasagne 150 g mennyiségében?
Csirkés ricottás lasagne 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés ricottás lasagne 200 g mennyiségében?
Csirkés ricottás lasagne 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés ricottás lasagne 250 g mennyiségében?
Csirkés ricottás lasagne 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0087N · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
