Tudd, mi kerül a tányérodra

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt)

Kalória- és tápértékadatok

158

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5 g

Szénhidrát31 g

Zsír1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 158 kcal —
Fehérje 5 g 10%
Szénhidrát 31 g 11%
Zsír 1 g 1%
Telített zsírsavak 0,3 g 2%
Rost 2,3 g 8%
Cukrok 1,6 g —

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	158	5 g	31 g	1 g
50 g	50 g	79	2,5 g	16 g	0,5 g
150 g	150 g	237	7,5 g	47 g	1,5 g
200 g	200 g	316	10 g	62 g	2 g
250 g	250 g	395	13 g	78 g	2,5 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt)

Hány kalória van Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 100 g mennyiségében?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 100 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 50 g mennyiségében?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 150 g mennyiségében?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 150 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 200 g mennyiségében?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 200 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 250 g mennyiségében?

Couscous (precooked durum wheat semolina), cooked (without addition of fat and salt) 250 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 14191 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül