Tudd, mi kerül a tányérodra
Amaranth, seed, raw
Kalória- és tápértékadatok
376
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát57 g
Zsír7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 376 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 57 g 21%
- Zsír 7 g 9%
- Telített zsírsavak 1,5 g 8%
- Rost 11 g 39%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 4 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 16 g | 57 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 7,9 g | 28 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 24 g | 85 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 32 g | 114 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 40 g | 142 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
- Manioc tuber157 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Common bean305 kcal / 100 g
- Soft wheat327 kcal / 100 g
- Lentil313 kcal / 100 g
- Amarántszemfőtt, olaj nélkül, só nélkül100 kcal / 100 g
- Buckwheat grain peeled341 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
Kérdések erről: Amaranth, seed, raw
Hány kalória van Amaranth, seed, raw 100 g mennyiségében?
Amaranth, seed, raw 100 g mennyisége 376 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Amaranth, seed, raw 50 g mennyiségében?
Amaranth, seed, raw 50 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Amaranth, seed, raw 150 g mennyiségében?
Amaranth, seed, raw 150 g mennyisége 564 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Amaranth, seed, raw 200 g mennyiségében?
Amaranth, seed, raw 200 g mennyisége 752 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Amaranth, seed, raw 250 g mennyiségében?
Amaranth, seed, raw 250 g mennyisége 940 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 13397 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
