Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 1,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 2,4 g | 19 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,2 g | 9,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 3,6 g | 29 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 4,8 g | 39 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 6 g | 48 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Burgonyaékfűszerezett, fagyasztott, nyers141 kcal / 100 g
- Burgonyafalatokfagyasztva vásárolt, repceolajban elősütött, nyers149 kcal / 100 g
- Burgonyaszeletekfagyasztott, növényi olajban bő olajban sütött229 kcal / 100 g
- Sült krumplihullámosra vágott, fagyasztott113 kcal / 100 g
- Burgonyahámozatlan, mélyfagyasztott90 kcal / 100 g
- Krumplichipsegyenes vágású, fagyasztott, kevert olajban sütve273 kcal / 100 g
- Héjas burgonya cikkekrégi, házi készítésű, repceolajban főtt145 kcal / 100 g
- Hasábburgonyafinomra vágott, fagyasztott, kukoricaolajban sütött364 kcal / 100 g
- Burgonyachipshullámosra vágott, fagyasztott, kukoricaolajban sütve290 kcal / 100 g
- Édesburgonya-chipsvásárolt, fagyasztott, olajban elősütött, nyers146 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burgonyagerezdek
Hogyan lesz kívül ropogós, belül puha a burgonyagerezd?
Vágd a burgonyát egyforma, hosszanti gerezdekre, és áztasd hideg vízben 20 percig; utána alaposan szárítsd meg. Forgasd kevés olajba, majd süsd sütőpapíron, egy rétegben 220 °C-on 35–45 percig, félidőben megfordítva.
Kell hámozni a burgonyát a burgonyagerezdhez?
Nem kell: alaposan súrold le, szárítsd meg, és héjastul vágd gerezdekre. A héj segít, hogy a gerezdek egyben maradjanak sütés közben.
Mennyi idő alatt sül meg a burgonyagerezd air fryerben?
Forgasd össze kevés olajjal és fűszerekkel, majd süsd 200 °C-on körülbelül 18–25 percig. Félidőben rázd meg a kosarat; ne töltsd túl, mert a zsúfolt gerezdek inkább párolódnak, mint pirulnak.
Milyen fűszerek illenek a burgonyagerezdhez?
A só, a füstölt paprika, a fokhagymapor és a rozmaring jól illik hozzá. A friss fokhagymát inkább a sütés vége felé add hozzá, mert a forró sütőben könnyen megég.
Mivel tálaljam a burgonyagerezdet?
Jól illik sült húsokhoz, grillezett zöldségekhez vagy salátához; mártogatósnak kínálhatsz mellé fokhagymás joghurtot, tejfölt vagy ketchupot. Fűszeres változatát sajttal és újhagymával is megszórhatod.
Hogyan tároljam a megmaradt burgonyagerezdet, és hogyan melegítsem újra?
A kihűlt gerezdeket zárt dobozban tedd hűtőbe, és 3–4 napon belül fogyaszd el. Tepsin, 200 °C-os sütőben 8–12 perc alatt melegítsd át; a mikrohullámú sütőtől megpuhulhat.
Miben különbözik a burgonyagerezd a hasábburgonyától?
A burgonyagerezd vastagabb, cikk alakú darab, ezért kívül pirult, belül puha marad; a hasábburgonya vékonyabb, és nagyobb felülete miatt ropogósabb lehet. A burgonyagerezd sütőben is könnyen elkészíthető.
Forrás: ausnut F007413 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül