Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonyagerezdek

Kalória- és tápértékadatok

elviteles helyről, bő olajban sütött, sózott

193

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,8 g

Szénhidrát28 g

Zsír6,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	193	3,8 g	28 g	6,5 g
50 g	50 g	97	1,9 g	14 g	3,3 g
150 g	150 g	290	5,7 g	42 g	9,8 g
200 g	200 g	386	7,6 g	56 g	13 g
250 g	250 g	483	9,5 g	71 g	16 g

Hány kalória van Burgonyagerezdek 100 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 100 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Burgonyagerezdek 50 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 50 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Burgonyagerezdek 150 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 150 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Burgonyagerezdek 200 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 200 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Burgonyagerezdek 250 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 250 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: ausnut F007409 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül