Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonyagerezdek

Kalória- és tápértékadatok

vásárolt fagyasztott, bő olajban vagy serpenyőben sütött

192

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,2 g

Szénhidrát25 g

Zsír8,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	192	3,2 g	25 g	8,1 g
50 g	50 g	96	1,6 g	13 g	4,1 g
150 g	150 g	288	4,8 g	38 g	12 g
200 g	200 g	384	6,4 g	50 g	16 g
250 g	250 g	480	8 g	63 g	20 g

Hány kalória van Burgonyagerezdek 100 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 100 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Burgonyagerezdek 50 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Burgonyagerezdek 150 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 150 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Burgonyagerezdek 200 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 200 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Burgonyagerezdek 250 g mennyiségében?

Burgonyagerezdek 250 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: ausnut F007412 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül