Tudd, mi kerül a tányérodra
Burgonya
Kalória- és tápértékadatok
köménymaggal, sütve
138
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,5 g
Szénhidrát23 g
Zsír3,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 138 kcal —
- Fehérje 2,5 g 5%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 3,8 g 5%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 2,5 g | 23 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,3 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 3,8 g | 34 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 5 g | 45 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 6,3 g | 57 g | 9,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Burgonya
Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?
Burgonya 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?
Burgonya 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?
Burgonya 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?
Burgonya 200 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?
Burgonya 250 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X651443 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
