Tudd, mi kerül a tányérodra
Buggyantott tojás
Kalória- és tápértékadatok
buggyantott, hozzáadott zsiradék nélkül
133
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát0,3 g
Zsír8,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 133 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 0,3 g 0%
- Zsír 8,8 g 11%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 13 g | 0,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,6 g | 0,2 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 20 g | 0,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 26 g | 0,6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 33 g | 0,8 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Egész poírozott tojáscsirke, főtt145 kcal / 100 g
- Egész csirketojáspoírozott136 kcal / 100 g
- Tyúktojásposírozott138 kcal / 100 g
- Tojásfehérjetyúktojásból, buggyantott42 kcal / 100 g
- Lágytojásfőtt130 kcal / 100 g
- Tükörtojásegész, hozzáadott zsiradék nélkül145 kcal / 100 g
- Tojáskukoricával etetett, főtt148 kcal / 100 g
- Tojásomletthozzáadott zsiradék nélkül129 kcal / 100 g
Kérdések erről: Buggyantott tojás
Hány kalória van Buggyantott tojás 100 g mennyiségében?
Buggyantott tojás 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Buggyantott tojás 50 g mennyiségében?
Buggyantott tojás 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Buggyantott tojás 150 g mennyiségében?
Buggyantott tojás 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Buggyantott tojás 200 g mennyiségében?
Buggyantott tojás 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Buggyantott tojás 250 g mennyiségében?
Buggyantott tojás 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: ausnut F003725 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül