Tudd, mi kerül a tányérodra

Bordelaise módra sült hal

Kalória- és tápértékadatok

alaszkai tőkehal, gyorsfagyasztott

129

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,1 g

Szénhidrát5,5 g

Zsír7,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	129	9,1 g	5,5 g	7,8 g
50 g	50 g	65	4,6 g	2,8 g	3,9 g
150 g	150 g	194	14 g	8,3 g	12 g
200 g	200 g	258	18 g	11 g	16 g
250 g	250 g	323	23 g	14 g	20 g

Hány kalória van Bordelaise módra sült hal 100 g mennyiségében?

Bordelaise módra sült hal 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Bordelaise módra sült hal 50 g mennyiségében?

Bordelaise módra sült hal 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Bordelaise módra sült hal 150 g mennyiségében?

Bordelaise módra sült hal 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Bordelaise módra sült hal 200 g mennyiségében?

Bordelaise módra sült hal 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Bordelaise módra sült hal 250 g mennyiségében?

Bordelaise módra sült hal 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T935200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül