Tudd, mi kerül a tányérodra

Berry pie, double-crust, without egg

Kalória- és tápértékadatok

324
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,4 g
Szénhidrát34 g
Zsír18 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 324 kcal —
  • Fehérje 4,4 g 9%
  • Szénhidrát 34 g 12%
  • Zsír 18 g 24%
  • Telített zsírsavak 9,3 g 46%
  • Rost 2,4 g 9%
  • Cukrok 8 g —
  • Nátrium 120 mg 5%
  • Koleszterin 21,3 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 177 µg 20%
  • C-vitamin 10,8 mg 12%
  • D-vitamin 0,86 µg 4%
  • E-vitamin 1,6 mg 11%
  • K-vitamin 13 µg 11%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,47 mg 3%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 12,2 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 23,7 mg 2%
  • Vas 0,66 mg 4%
  • Magnézium 16,8 mg 4%
  • Foszfor 59,3 mg 5%
  • Kálium 140 mg 3%
  • Cink 0,4 mg 4%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,58 mg 25%
  • Szelén 3,5 µg 6%
  • Jód 4,7 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3244,4 g34 g18 g
50 g50 g1622,2 g17 g9,2 g
150 g150 g4866,6 g51 g28 g
200 g200 g6488,8 g68 g37 g
250 g250 g81011 g84 g46 g

Kérdések erről: Berry pie, double-crust, without egg

Hány kalória van Berry pie, double-crust, without egg 100 g mennyiségében?

Berry pie, double-crust, without egg 100 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Berry pie, double-crust, without egg 50 g mennyiségében?

Berry pie, double-crust, without egg 50 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Berry pie, double-crust, without egg 150 g mennyiségében?

Berry pie, double-crust, without egg 150 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Berry pie, double-crust, without egg 200 g mennyiségében?

Berry pie, double-crust, without egg 200 g mennyisége 648 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Berry pie, double-crust, without egg 250 g mennyiségében?

Berry pie, double-crust, without egg 250 g mennyisége 810 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32891 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül