Tudd, mi kerül a tányérodra
Bamboo shoots, canned, salted
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 18 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 0,7 g 0%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 600 mg 26%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 36 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 24 mg 2%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 4 mg 1%
- Foszfor 31 mg 2%
- Kálium 85 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 0,5 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 2,6 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,3 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3,9 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 35 | 5,2 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 44 | 6,5 g | 1,8 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Bamboo shoots, canned, salted
Hány kalória van Bamboo shoots, canned, salted 100 g mennyiségében?
Bamboo shoots, canned, salted 100 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Bamboo shoots, canned, salted 50 g mennyiségében?
Bamboo shoots, canned, salted 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Bamboo shoots, canned, salted 150 g mennyiségében?
Bamboo shoots, canned, salted 150 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Bamboo shoots, canned, salted 200 g mennyiségében?
Bamboo shoots, canned, salted 200 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Bamboo shoots, canned, salted 250 g mennyiségében?
Bamboo shoots, canned, salted 250 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 868 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
