Tudd, mi kerül a tányérodra

balti hering

Kalória- és tápértékadatok

panírozott, sült, savanyított

220

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát8,4 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	220	12 g	8,4 g	15 g
50 g	50 g	110	6,1 g	4,2 g	7,6 g
150 g	150 g	330	18 g	13 g	23 g
200 g	200 g	440	24 g	17 g	30 g
250 g	250 g	550	31 g	21 g	38 g

Hány kalória van balti hering 100 g mennyiségében?

balti hering 100 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van balti hering 50 g mennyiségében?

balti hering 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Hány kalória van balti hering 150 g mennyiségében?

balti hering 150 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van balti hering 200 g mennyiségében?

balti hering 200 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van balti hering 250 g mennyiségében?

balti hering 250 g mennyisége 550 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Forrás: slv 1331 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül