Tudd, mi kerül a tányérodra

balti hering

Kalória- és tápértékadatok

panírozott, sült, házi

249

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát4,1 g

Zsír19 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	249	15 g	4,1 g	19 g
50 g	50 g	125	7,6 g	2,1 g	9,6 g
150 g	150 g	374	23 g	6,2 g	29 g
200 g	200 g	498	30 g	8,2 g	38 g
250 g	250 g	623	38 g	10 g	48 g

Hány kalória van balti hering 100 g mennyiségében?

balti hering 100 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van balti hering 50 g mennyiségében?

balti hering 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van balti hering 150 g mennyiségében?

balti hering 150 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van balti hering 200 g mennyiségében?

balti hering 200 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van balti hering 250 g mennyiségében?

balti hering 250 g mennyisége 623 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Forrás: slv 1300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül