Tudd, mi kerül a tányérodra

Articsóka olajban

Kalória- és tápértékadatok

konzerv, lecsepegtetett, főzött

310

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,1 g

Szénhidrát3,7 g

Zsír28 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	310	3,1 g	3,7 g	28 g
50 g	50 g	155	1,6 g	1,8 g	14 g
150 g	150 g	465	4,7 g	5,5 g	42 g
200 g	200 g	620	6,2 g	7,3 g	56 g
250 g	250 g	775	7,8 g	9,2 g	69 g

Hány kalória van Articsóka olajban 100 g mennyiségében?

Articsóka olajban 100 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Articsóka olajban 50 g mennyiségében?

Articsóka olajban 50 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Articsóka olajban 150 g mennyiségében?

Articsóka olajban 150 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Articsóka olajban 200 g mennyiségében?

Articsóka olajban 200 g mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Hány kalória van Articsóka olajban 250 g mennyiségében?

Articsóka olajban 250 g mennyisége 775 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 69 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G410732 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül