Tudd, mi kerül a tányérodra
Almás pite
Kalória- és tápértékadatok
omlós tészta savanyú tejjel
315
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,1 g
Szénhidrát47 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 315 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 47 g 17%
- Zsír 11 g 15%
- Telített zsírsavak 4,5 g 23%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 25 g —
- Nátrium 203 mg 9%
- Koleszterin 9,5 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 38,3 µg 4%
- C-vitamin 0,93 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 1,3 mg 8%
- K-vitamin 8,9 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,32 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 6,1 µg 2%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 23,2 mg 2%
- Vas 0,33 mg 2%
- Magnézium 11,6 mg 3%
- Foszfor 51,2 mg 4%
- Kálium 105 mg 2%
- Cink 0,31 mg 3%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Szelén 3,5 µg 6%
- Jód 6,5 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 4,1 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 24 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 6,1 g | 71 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 8,1 g | 95 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 10 g | 119 g | 29 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű almás piteomlós tészta239 kcal / 100 g
- Házi almás pite egy réteg tésztávalegy réteg tésztás, házi készítésű198 kcal / 100 g
- Édes almás piteházi készítésű237 kcal / 100 g
- Almaeszeomlós tészta203 kcal / 100 g
- Lekváros piteomlós tésztás alap, aludttejjel348 kcal / 100 g
- Rebarbarás piteomlós tésztaalap savanyú tejjel295 kcal / 100 g
- Almatortaélesztős tészta187 kcal / 100 g
- Halpitetejfölös töltelék, omlós tészta242 kcal / 100 g
- Bogyós pitesavanyú tejjel, omlós tésztával223 kcal / 100 g
- Holland almatortaomlós tésztával, vaj nélkül226 kcal / 100 g
Kérdések erről: Almás pite
Hány kalória van Almás pite 100 g mennyiségében?
Almás pite 100 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Almás pite 50 g mennyiségében?
Almás pite 50 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Almás pite 150 g mennyiségében?
Almás pite 150 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Almás pite 200 g mennyiségében?
Almás pite 200 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Almás pite 250 g mennyiségében?
Almás pite 250 g mennyisége 788 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31694 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
