Calori vs Yuka: skener výrobků a jídelní deník

Yuka je určená pro balené zboží. Každá potravina získá hodnocení ze 100 a barevné označení od „Výborná“ po „Špatná“. Výpočet zohledňuje výživovou hodnotu, uvedené přídatné látky a označení bio. Na stránce produktu najdete vysvětlení jednotlivých částí hodnocení, ne jen neprůhledné číslo. Yuka také doporučuje podobné produkty s lepším hodnocením, což se hodí při nákupu v obchodě.

Yuka popisuje svůj katalog jako vlastní databázi a umožňuje uživatelům přidávat chybějící produkty nebo opravy. Její aktuální veřejné materiály nepotvrzují, že databáze stále pochází z Open Food Facts, proto bychom se o tento starší údaj neopírali. Praktická výhoda je jasnější: Yuka zahrnuje potraviny i kosmetiku a díky příspěvkům uživatelů lze doplnit produkty, u kterých chybí čárový kód.

Calori se zaměřuje na jídlo. Čárový kód naskenovaný telefonem se ověří v katalogu Calori, databázi Open Food Facts a databázi USDA. Produkt získá Calori Score od A do E, vypočítané z údajů na obalu podle pevných pravidel, nikoli podle názoru AI. Zobrazí se také energie, makroživiny a 29 mikroživin. Skóre slouží jako vodítko, ne jako konečný verdikt, a každá stránka produktu v Calori doporučuje zkontrolovat obal.

Yuka dělá přesně to, k čemu je určená, a jde rovnou k věci. Otevřete fotoaparát, naskenujte čárový kód a přečtěte si barvu, hodnocení a vysvětlení. Skenování čárových kódů je součástí bezplatné aplikace. Placený tarif přidává skenování offline, vyhledávání podle názvu produktu, upozornění podle stravovacích preferencí a úplnou historii skenování. Jde o užitečná rozšíření skeneru, ale vyhledat produkt podle názvu není totéž jako popsat a zaznamenat celé jídlo.

Yuka nesleduje přijaté kalorie ani nenabízí jídelní deník. Z fotky jídla, hlasové poznámky ani věty nevytvoří záznam o snídani, obědě nebo večeři. Není to nedostatek: díky tomu je aplikace rychlá a přehledná. Skenování jednoduše odpovídá na otázku „Jak si tento balený výrobek stojí ve srovnání s ostatními?“, nikoli „Co jsem dnes jedl a kolik mi zbývá do mých cílů?“

Calori odpovídá na obě otázky v jednom postupu. Naskenujte čárový kód a vyberte porci, abyste výrobek přidali do deníku, nebo zaznamenejte jídlo pomocí fotky, hlasu, jedné věty či fotky výživového štítku. Všechny možnosti jsou dostupné v bezplatném tarifu, metody s AI mají denní limit. Z fotky talíře získáte jednotlivé upravitelné potraviny včetně kalorií, maker a mikroživin, ne jen jeden souhrnný údaj.

Doporučení Yuka se drží naskenovaného produktu. Pokud si výrobek vede špatně, aplikace může ukázat podobné alternativy s lepším hodnocením. Jde o užitečné a praktické doporučení, které přijde ve chvíli, kdy stojíte u regálu, a nepředstírá, že zná zbytek vašeho dne. Placený tarif vás také může upozornit na vybrané stravovací preference, ale Yuka nevytváří jídelníčky ani vás neprovází plánováním celého týdne.

Calori propojuje každodenní rozhodování s plánováním. Uložte si recept z libovolného odkazu nebo videa, zobrazte si údaje o výživě na porci, přidejte ho do týdenního kalendáře a pošlete jeho suroviny do sdíleného nákupního seznamu. Calori vám může v rámci denního limitu navrhnout jídla z toho, co máte doma. Domácnost může sdílet recepty, plány i seznam, ale deník a záznamy o těle každého zůstávají soukromé.

Možnosti sahají i mimo kuchyň. Menu Rank vyfotí jídelní lístek restaurace a seřadí jídla podle vašich cílů. Calori AI čte váš deník a cíle, pamatuje si informace mezi konverzacemi a každý účet má denní limit zpráv; Premium ho výrazně navýší a nabídne nejlepší model. Yuka podobného kouče nemá, její užší zaměření ale může být rychlejší, když se rozhodujete jen mezi dvěma výrobky.

Yuka uchovává historii naskenovaných produktů, přičemž úplná historie je součástí placeného tarifu. Hodí se, když chcete najít produkt, který jste už kontrolovali, ale nejde o přehled toho, co jste snědli. Nenajdete tu denní součty kalorií ani makroživin, vývoj hmotnosti, záznamy pitného režimu, časovač půstu ani přehled kroků či spánku. Yuka hodnotí produkty, ne váš příjem nebo pokrok, a díky tomu, že se drží těchto hranic, je její rozhraní přehlednější.

Calori zařadí každý naskenovaný produkt k ostatnímu jídlu, které jste snědli. Deník sčítá kalorie, bílkoviny, sacharidy, tuky, 14 vitaminů a 15 minerálů a zobrazuje je v denním i týdenním přehledu. Zdarma můžete sledovat hmotnost, pitný režim, půst, krevní tlak, kroky, spánek, cvičení, fotky pokroku a více než 25 dalších údajů. Fotky pokroku zůstávají v telefonu a export do CSV je dál k dispozici bez přesouvání vaší historie do Premium.

Calori podporuje také obousměrnou synchronizaci s Apple Health a Health Connect, aplikaci pro Apple Watch, widgety a Živé aktivity. V době psaní tohoto textu oficiální web Yuka, centrum nápovědy ani stránka v App Storu neuvádějí synchronizaci se zdravotními platformami, aplikaci pro Apple Watch ani export dat. To vadí jen v případě, že chcete sken propojit s širším osobním přehledem; základní použití Yuka při nákupu to nijak neomezuje.

Yuka působí přehledně, protože téměř každá obrazovka slouží jednomu účelu: skenovat, porozumět a porovnávat. Barvy vám rychle napoví, vysvětlení jsou srozumitelná a kosmetika je vedle potravin, aniž by se z aplikace stal deník. Yuka nezobrazuje reklamy ani v bezplatném, ani v placeném tarifu. Spolu se zákazem vlivu značek to dokazuje, že její nezávislost není jen slogan a že jí lze věřit.

Calori toho zkrátka nabízí víc. Jedno tlačítko + otevře zaznamenávání jídla i další sledování; z deníku se dostanete k receptům, plánování, nákupnímu seznamu, pokroku i Calori AI. Žádný tarif neobsahuje reklamy. Přátelé a soukromé výzvy jsou dobrovolné, domácnost může sdílet pomůcky do kuchyně a váš výživový poradce nebo kouč uvidí deník, jen když ho propojíte s účtem. Yuka nic z toho nenabízí, ale při skenování toho po uživateli také chce méně.

Yuka je mobilní aplikace. Oficiální materiály neuvádějí plnohodnotnou webovou verzi a App Store uvádí iPhone a iPad, nikoli Apple Watch. Calori funguje na iPhonu, Androidu, Apple Watch i na webu. Ve webové verzi najdete deník, statistiky, recepty, týdenní a měsíční plánování, nákupní seznam a Calori AI. Pokud chcete jen zkontrolovat produkt, Yuka je jednodušší volba. Pokud chcete, aby se kontrola stala součástí vašeho dne, Calori toho nabízí víc.