Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil zeytin
Kalori ve besin değerleri
salamura
151
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.0,5 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 151 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 15 g 20%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 0,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 1 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0,5 g | 0,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 1,5 g | 0,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 2 g | 1 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 2,5 g | 1,3 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
Yeşil zeytin hakkında sorular
Yeşil zeytin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil zeytin ürününün 100 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Yeşil zeytin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil zeytin ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Yeşil zeytin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil zeytin ürününün 150 g miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Yeşil zeytin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil zeytin ürününün 200 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 1 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Yeşil zeytin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil zeytin ürününün 250 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.556 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç